- Banyak wanita
terobsesi jadi cantik dan awet muda. Segala cara dilakukan, mulai dari yang
mahal hingga berisiko tinggi merusak kesehatan. Dari semua cara itu, ada cara
alami yang murah untuk mempertahankan kecantikan dan menjaga wajah agar awet
muda, yaitu makan bayam.
Makanan kesukaan Popeye ini ternyata memiliki khasiat
menakjubkan, yaitu membuat kulit Anda sehat dan awet muda. Sayuran murah dan
mudah didapat ini dapat memberi efek besar pada kecantikan, khususnya menjaga
agar Anda lebih awet muda. Bayam banyak mengandung antioksidan yang dapat
melambatkan proses penuaan kulit, dilansir Terawarner.
Selain itu, mengonsumsi bayam secara teratur akan
memperbaiki kekuatan jaringan tisu pada kulit. Jaringan tersebut akan membuat
kulit lebih berkilau dan terhindar dari kusam. Vitamin E yang ada alam bayam
juga dapat memberi manfaat besar pada kulit, yaitu menjaga kelembutan dan
membuatnya lebih bersinar dari dalam.
Mulai sekarang, jangan lupa memasukkan bayam sebagai
menu harian. Sayur yang rasanya enak ini dapat membuat Anda tetap awet muda dan
cantik dalam waktu yang lama.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar